Coaching / Beratung zur Stärkung des Selbstwertes
Die Essenz deines Wertes liegt im Sein.
Du musst nichts tun, nichts werden oder erst erreichen,
um ein wertvoller Mensch zu sein.
Dein Selbstwertgefühl bestimmt massgeblich, ob du mit deinem Leben glücklich und zufrieden bist.
Die Ursachen eines geringen Selbstwertes sind sehr verschieden: Prägungen, Meinungen, Bewertungen usw.
Das Loch, dass ein mangelndes Selbstwertgefühl erzeugt, lässt sich nicht füllen, indem man besonders viel arbeitet, sich anstrengt und möglichst perfekt ist.
Es ist nicht unsere Leistung die unseren Wert beweist, sondern die Fähigkeiten, die zu diesen Leistungen geführt haben.
Du bist fähig deinen Selbstwert zu stärken, aufzubauen und gut zu spüren – gerne helfe ich dir dabei.
Einzelsitzungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Termin nach Vereinbarung
Dauer: 60 Minuten
Kosten: Fr. 120.--
Vielleicht reicht bereits eine Sitzung, meist sind jedoch drei bis vier Sitzungen nötig um den Prozess anzuregen und nicht unter Druck zu geraten.
Meditationsabende und Austausch zum Thema Selbstwert
In einer kleinen Gruppe, max. 6 Personen, meditieren wir gemeinsam in das Thema Selbstwert und tauschen uns anschliessend darüber aus.
An jedem Abend widmen wir uns einem Thema in Bezug auf den Selbstwert.
Zeit: 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr
Ort: Lerchenweg 9, 5000 Aarau
Kosten pro Abend: Fr. 40.--
Nächste Daten:
- Montag 16. September 2024
- Montag, 14. Oktober 2024
- Montag, 11. November 2024
- Montag, 9. Dezember 2024
